Unsere aktuellen Trainingszeiten 2016:
In unterstehender Tabelle findet Ihr unsere aktuellen Trainingszeiten, welcher Trainer welches Training durchführt entscheidet sich immer kurzfristig! Anfänger und Neuankömmlinge sollten auch wirklich zuerst das Anfängertraining besuchen! CrossFit ist für alle Trainingslevels gleichermaßen gedacht! Frauen sind im Anfängertraining jederzeit willkommen!
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
|---|---|---|---|---|
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
| 10:00 - 11:30
Gemischtes Training | 10:00 - 11:00
Funktionelles Training (X-fit) | 10:00 - 11:30
Gemischtes Training | ||
| 16:00 - 17:00
Fit-Kids (4-6 Jahre) | ||||
| 17:00 - 18:00
Kindertraining (ab 7 Jahren) | 16:30 - 18:00
Anfängertraining | 17:00 - 18:00
Sparring | 16:30 - 18:00
Anfängertraining | 17:00 - 18:00
Kindertraining (ab 7 Jahren) |
| 18:00 - 19:30
Anfängertraining | 18:00 - 19:30
Fortgeschrittene | 18:00 - 19:00
Funktionelles Training (X-fit) | 18:00 - 19:30
Fortgeschrittene | 18:00 - 19:30
Anfängertraining |
| 19:30 - 20:30
Funktionelles Training (X-fit) | 19:30 - 20:30
Funktionelles Training (X-fit) | 19:00 - 20:30
Fortgeschrittene | 19:30 - 20:30
Funktionelles Training (X-fit) | 19:30 - 20:30
Funktionelles Training (X-fit) |
| 20:30 - 22:00
Fortgeschrittene | 20:30 - 22:00
Frauentraining | 20:30 - 22:00
Anfängertraining | 20:30 - 22:00
Frauentraining | 20:30 - 22:00
Fortgeschrittene |
Jeden Sonntag findet ab 12:00 Uhr Sparring für Fortgeschrittene statt!
Gerne kann man jederzeit an einem kostenlosen Probetraining ohne Voranmeldung teilnehmen!
Um über kurzfristige Änderungen am Trainingsplan informiert zu werden, lasst euch bitte in die Muay Thai Gym Mendez Facebook Gruppe eintragen! Lasst euch hierzu einfach von bereits aktiven Mitgliedern bzw. Sebastian Mendez freischalten!
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